Temps de cocció de les hortalisses fresques

Temps de cocció de les hortalisses fresques
500 grams Al forn Fregit Bullit
Albergínies 40′ 40′ 30′
Bajoques 60′ 50′ 35′
Bolets 25′ 25′ 15′
Carabasses 30′ 25′ 15′
Carabassons 30′ 25′ 25′
Carxofes 30′ 30′ 45′
Cebes 40′ 35′ 40′
Coliflor 20′ 20′ 10′
Cols 50′ 45′ 45′
Cols de Brussel·les 30′ 25′ 15′
Enciam 1 h 20′ 60′ 45′
Espàrrecs 25′ 20′ 30′
Espinacs 35′ 25′ 15′
Mongetes 10′ (ja bullides en aigua) 10′ (ja bullides en aigua) 1 h 30′
Naps 1 h 30′ 1 h 20′ 65′
Pastanagues 1 h 30′ 1 h 20′ 65′
Patates 40′ 20′ 20′
Pèsols 35′ 30′ 25′
Porros 50′ 45′ 45′
Tomàquets 30′ 15′ 15′

(Les hortalisses que creixen sota terra, com pastanagues o naps, s’han de coure amb tapadora; les que creixen damunt de la terra, com la col o l’enciam, s’han de coure sense)

(Font_Jacques Massacrier: Tornem a viure. Ed Altafulla)

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Canvia )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Canvia )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Canvia )

Connecting to %s